孕婦可以吃咖喱飯嗎
2020-03-12
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孕婦一般是可以吃咖喱飯的,但在吃飯的時(shí)候要養(yǎng)成好的習(xí)慣,可以通過(guò)少吃多餐的方式,也可以適當(dāng)?shù)某孕┬迈r的蔬菜類(lèi),肉類(lèi)等對(duì)身體是有好處的,在整個(gè)孕期要定期到醫(yī)院去做產(chǎn)檢,了解胎兒以及孕婦的情況。
舉措建議
在孕期除了在飲食方面要注意以外,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行活動(dòng)對(duì)身體是有好處的,但在活動(dòng)的時(shí)候避免做一些幅度過(guò)大的動(dòng)作,可以做一些輕緩的運(yùn)動(dòng),如散步,孕婦保健操等都是不錯(cuò)的選擇,活動(dòng)期間也要注意休息。
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