人流后要保證充足的休息，1-2周內(nèi)逐漸增加活動(dòng)量，不做重體力活。人流后還要避免著涼，不使用涼水。

人流手術(shù)會(huì)造成子宮內(nèi)膜出血，在3-7天干凈。恢復(fù)期間洗澡最好使用淋浴或擦浴，禁止盆浴，積極預(yù)防感染。

舉措建議

人流后一個(gè)月內(nèi)要避免同房，過(guò)早同房容易造成子宮內(nèi)膜炎等盆腔炎癥。當(dāng)身體恢復(fù)良好后，沒(méi)有出血、腹痛等異常情況才可以適當(dāng)同房。同房時(shí)要采取安全的避孕措施，如使用避孕套，短效避孕藥。