喉嚨痛的時候要盡量避免吃醋。喉嚨痛時咽喉部的黏膜會高度充血水腫，而醋是一種使用醋酸，會刺激喉部黏膜，加重黏膜損傷，從而使病情更加嚴重。

醋可以用來漱口，能夠起到清潔口腔的作用，但應避免食用，會加重咽部的病變。

舉措建議

1.注意休息，多喝水，盡量少說話，可以減輕疼痛，同時使喉部得到很好的休息，盡快恢復。

2.可以在醫(yī)生的指導下，適當?shù)姆眯ΠY的藥物。

3.飲食盡量以清淡為主，避免對喉部的刺激。

4.平時注意多鍛煉身體，增強自身的免疫力。