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子宮切除后如何保養(yǎng)卵巢不衰老呢

2020-03-12
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子宮切除以后可以多吃一些雌性激素豐富的食物來(lái)維持體內(nèi)的激素水平平衡,比如說(shuō)豆?jié){或者是豆制品。

也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用維生素e。維生素e具有抗氧化、抗衰老增強(qiáng)生育功能的作用,長(zhǎng)期服用有利于卵巢的功能為止。

舉措建議

建議在平時(shí)要保持平和樂(lè)觀的心態(tài),必要的時(shí)候可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下補(bǔ)充激素類(lèi)的藥物。也可以服用中藥調(diào)理身體。

平時(shí)在飲食上要注意營(yíng)養(yǎng)均衡,多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物,少食用辛辣刺激和生冷的食物。

吳良芝
吳良芝主任醫(yī)師
三甲廣東省第二人民醫(yī)院 婦科
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