最好采用側(cè)臥，仰臥和俯臥交替進(jìn)行。仰臥有利于寶寶的五官發(fā)育，放松肌肉，避免壓迫內(nèi)臟，還可以直接讓父母觀察到寶寶的臉部情況。

對于寶寶來說，側(cè)臥的同時多了吞咽動作，促進(jìn)中部耳黏液排流。而俯臥有利于頭部以及面部輪廓的塑形。

舉措建議

1.剛喂完奶的嬰兒最好不要立即讓其仰臥，因?yàn)檫@容易導(dǎo)致寶寶吐奶，甚至嗆入氣管引發(fā)危險。最好是在喂完奶后，抱起寶寶讓其靠在肩上，輕拍后背，打嗝后放下。

2.長時間側(cè)臥可能會使寶寶臉部形狀不對稱，而俯臥很容易堵住寶寶的口鼻。

3父母最好多多觀察寶寶的狀態(tài)并經(jīng)常為寶寶變換睡姿。