尿酸高可以適量的吃女士多種維生素礦物質(zhì)，但需要去醫(yī)院咨詢醫(yī)生，在醫(yī)生詳細了解身體狀況后，決定女士多種維生素礦物質(zhì)的食用量。尿酸高的患者不要吃含嘌呤高的食物，例如動物內(nèi)臟、海產(chǎn)品、火鍋等。

舉措建議

不喝酒，特別是啤酒，也不要喝使人體興奮的飲料濃茶、濃咖啡等，可以多喝水，每天保證足夠水分的攝入，增加尿液促進排尿，在這期間，選擇適合自己的運動方式進行鍛煉，例如散步、快走等，避免劇烈的運動。