人流后23天來例假有可能是正常的現(xiàn)象，因為每個人的身體狀況不同，在來例假的時間上也會有所差異，最好去醫(yī)院做檢查，排除疾病，如果是正常的月經(jīng)，要做好日常護(hù)理，經(jīng)常更換衛(wèi)生用品，避免感染，多注意休息。

舉措建議

在人流之后要多注意觀察身體的健康變化，在發(fā)現(xiàn)異常時要提高警惕，最好去醫(yī)院做檢查和治療，平時要加強(qiáng)營養(yǎng)，注意保暖，避免著涼，不要做劇烈的運動，要適量活動，不要吃生冷寒涼辛辣刺激的食物，可用溫水泡腳，洗澡等。