由于每個(gè)人的身體狀況不同，休息時(shí)間上要根據(jù)具體情況來定，人工流產(chǎn)后應(yīng)該適當(dāng)?shù)男菹芍埽瑑芍苤畠?nèi)要以臥床休息為主，不要長時(shí)間的勞累以及站立，一個(gè)月之內(nèi)，要禁止性生活或者坐浴，避免發(fā)生感染導(dǎo)致婦科炎癥。

舉措建議

在人流之后不要做劇烈的運(yùn)動(dòng)，要適量活動(dòng)加強(qiáng)營養(yǎng)，不吃生冷寒涼辛辣刺激的食物，要注意營養(yǎng)搭配，可以適量的吃一些粗纖維的食物，多吃新鮮的蔬菜和水果，避免暴飲暴食，多休息，做好日常護(hù)理，保持良好的心情。