剖腹產(chǎn)后出現(xiàn)肚子又大又硬時(shí)，不用太過(guò)的緊張，首先要觀察身體是否有其他的異常情況出現(xiàn)，由于在懷孕的過(guò)程當(dāng)中腹部的脂肪會(huì)堆積，所以在生產(chǎn)之后腹部也會(huì)看著大一些，可以等到身體恢復(fù)之后適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行鍛煉。

舉措建議

身體的恢復(fù)期間不要做劇烈的運(yùn)動(dòng)，也不要?jiǎng)诶?，?yīng)該保持充足的睡眠，建議多休息，飲食上建議選擇清淡有營(yíng)養(yǎng)的食物，不要吃太過(guò)油膩的食物，或者是吃一些辛辣刺激性的食物，預(yù)防傷口感染等現(xiàn)象。