維生素c泡騰片可以給小孩子喝嗎
2020-03-10
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維生素c泡騰片可以適量的給孩子喝,對孩子身體有好處,因為適當?shù)难a充維生素c,可以提高身體免疫力,還可以促進鐵元素的吸收,預(yù)防氧化。在平時生活中也可以適量的給孩子吃一些蘋果、西紅柿等,也有利于維生素c的補充。
舉措建議
讓孩子養(yǎng)成不偏食不挑食的好習慣,做到營養(yǎng)全面化,保證豐富營養(yǎng)的攝入,有利于孩子的成長發(fā)育,在這期間也需要控制孩子的進食量,不要讓孩子吃的過飽,做到少食多餐,飯后讓孩子適當活動,有助于消化。