維生素c泡騰片可以給小孩子喝嗎
2020-03-10
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維生素c泡騰片可以適量的給孩子喝,對(duì)孩子身體有好處,因?yàn)檫m當(dāng)?shù)难a(bǔ)充維生素c,可以提高身體免疫力,還可以促進(jìn)鐵元素的吸收,預(yù)防氧化。在平時(shí)生活中也可以適量的給孩子吃一些蘋(píng)果、西紅柿等,也有利于維生素c的補(bǔ)充。
舉措建議
讓孩子養(yǎng)成不偏食不挑食的好習(xí)慣,做到營(yíng)養(yǎng)全面化,保證豐富營(yíng)養(yǎng)的攝入,有利于孩子的成長(zhǎng)發(fā)育,在這期間也需要控制孩子的進(jìn)食量,不要讓孩子吃的過(guò)飽,做到少食多餐,飯后讓孩子適當(dāng)活動(dòng),有助于消化。