懷孕初期出現(xiàn)了胃脹，打嗝的現(xiàn)象，有可能是因?yàn)轶w內(nèi)激素改變，導(dǎo)致的早孕反應(yīng)，這個(gè)時(shí)候可以適當(dāng)?shù)暮纫恍亻_水，吃一些酸性食物，促進(jìn)胃酸的分泌，緩解胃脹，打嗝的現(xiàn)象，同時(shí)還要做好身體的保暖措施。

舉措建議

建議在懷孕初期，多吃一些清淡有營(yíng)養(yǎng)的食物，飲食盡量以好消化為主，對(duì)于一些油膩，煎炸類食物盡量避免食用，以免增加腸胃的負(fù)擔(dān)，同時(shí)，還要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不要?jiǎng)诶酆桶疽梗⒁獗３至己玫男那椤?/p>