產婦第五天可以多喝湯水，如雞湯、豬蹄湯、鯽魚豆腐湯、骨頭蔬菜湯等，有條件的還要每日喝些牛奶或豆制品，多喝些豆?jié){，現在分娩后時間不長，一定要注意多休息，保證營養(yǎng)。

不要吃生冷辛辣以及過于油膩的飲食，最好吃些清淡且易消化的食物，以后逐漸增加含有豐富蛋白質、碳水化合物以及適量脂肪的食物。

舉措建議

應當注意個人衛(wèi)生，勤換洗內衣，勤洗外陰，預防婦科感染，同時做好切口護理，按時換藥，避免手術切口感染。

還需要大量飲水有助于補充你分娩和母乳喂養(yǎng)中丟失的水分，也有助于防止你便秘。因為便秘會使傷口裂開的可能性要高很多。