產(chǎn)后頭暈目眩怎么辦
2020-03-09
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產(chǎn)后頭暈目眩,如果癥狀比較輕微的,可通過改善飲食以及生活習慣進行調(diào)整,癥狀比較嚴重的要及時去醫(yī)院做檢查和治療。
導致頭暈目眩,有可能是產(chǎn)后身體虛弱引起的,也有可能是貧血或者失血過多引起的。
舉措建議
在平時可以多吃一些補血的食物,也可以適當?shù)暮纫恍┘t糖水,加強營養(yǎng),多吃新鮮的蔬菜和水果,適量活動,避免身體過度勞累,要多注意休息,在天氣良好的時候要去戶外有氧運動,增強體質(zhì),保證充足的睡眠。
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