女性在胎停之后，一般建議身體恢復(fù)半年左右的時間，在進行備孕的，由于每個女性的身體恢復(fù)情況是不同的，所以恢復(fù)的時間上會有所差異，在備孕之前建議先到醫(yī)院進行孕前檢查，只有身體符合備孕的條件之后，才建議備孕的。

舉措建議

在身體的恢復(fù)期間，建議適當(dāng)?shù)倪M行營養(yǎng)的補充，除了要吃一些蛋白質(zhì)含量高的食物之外，也應(yīng)該吃一些粗纖維的食物，粗纖維的食物可以促進腸道的蠕動，對于預(yù)防便秘和緩解便秘能夠產(chǎn)生一些幫助，保持良好的排便習(xí)慣。