產(chǎn)后是可以吃阿膠的，在產(chǎn)后或多或少產(chǎn)婦都會出現(xiàn)一些氣血虛或者是身體虛的情況，這個時候適當?shù)某砸恍┌⒛z，能夠起到補血益氣的作用，對于產(chǎn)后身體恢復有利，但是阿膠是屬于保健品過多食用容易不消化。

舉措建議

如果說自己產(chǎn)后出現(xiàn)了氣血虛或者是身體虛的情況可以定期補充一些營養(yǎng)品，比如說燕窩，阿膠，枸杞以及山藥等，這些食物對于產(chǎn)后恢復是有利的，同時不要吃一些生冷，刺激性食物，避免影響了恢復。