四歲小孩脾胃虛弱如何通過(guò)飲食來(lái)調(diào)理
2020-03-09
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孩子脾胃虛弱,在飲食上要避免吃一些寒涼刺激的食物,而且油炸辛辣的食物也不要吃,可以適當(dāng)?shù)某砸恍┤菀紫氖澄铮热缟剿幹啵∶字啵瑢?duì)腸胃是比較好的,而且容易吸收。另外要少量多餐,不能一次性進(jìn)食過(guò)多。
舉措建議
如果孩子脾胃虛弱比較嚴(yán)重,飲食調(diào)理效果是比較慢的,還是需要遵醫(yī)囑服用健脾養(yǎng)胃的藥物,同時(shí)要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,吃飯時(shí)要細(xì)嚼慢咽,不能狼吞虎咽,而且在吃飯時(shí),不要看手機(jī)看電視,以免影響消化。