母乳喂養(yǎng)最好是8個月以后斷奶，一般不要超過12個月，12個月以后母乳中的營養(yǎng)就足以達到孩子發(fā)育的需求。

斷奶的時候可以先讓家里的老人幫忙帶孩子，避免與孩子過多的接觸，一般一個星期左右就會自然斷奶。

舉措建議

建議在斷奶的時候要堅持循序漸進的原則?？梢栽跊Q定斷奶前半個月的時候逐漸的給孩子減少吃奶的次數(shù)。

在斷奶期間寶媽要避免食用過于油膩的食物。如果出現(xiàn)乳頭腫脹的情況，要及時的去醫(yī)院就醫(yī)，查看一下是否有感染的情況。