來(lái)月經(jīng)期間是可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用維生素e軟膠囊的，來(lái)月經(jīng)以后身體的抵抗能力會(huì)降低，食用維生素e有助于幫助提高人體的免疫能力。

另外維生素e軟膠囊具有淡化色素美容養(yǎng)顏的功效，可以緩解月經(jīng)期間出現(xiàn)的皮膚干燥的問(wèn)題。

舉措建議

建議月經(jīng)期間飲食上要以清淡和容易消化為主?？梢允秤靡恍傩詼睾偷乃褪卟?。注意腹部保暖，避免受涼出現(xiàn)痛經(jīng)的現(xiàn)象。

保持經(jīng)期衛(wèi)生，最好選擇純棉材質(zhì)，透氣性好的衛(wèi)生巾，而且要定時(shí)的進(jìn)行更換。