出現(xiàn)了產(chǎn)后抑郁癥，是需要進(jìn)行心理治療和抗抑郁的藥物進(jìn)行治療的，如果抑郁癥不是特別的嚴(yán)重，是可以通過心理治療改善癥狀的，但如果比較嚴(yán)重，除了心理治療以外，還需要配合著藥物進(jìn)行治療，可以到正規(guī)的醫(yī)院做檢查和治療。

舉措建議

平時(shí)應(yīng)該多注意休息，保持充足的睡眠，飲食方面也需要多吃一些營養(yǎng)豐富并且容易消化的食物，還要與患者多進(jìn)行溝通，多給予幫助和理解，這樣都是可以緩解病情的，同時(shí)也可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)，提高身體抵抗力。