可以適當(dāng)?shù)淖寣殞毘砸恍┖}高的食物，比如肉類，蛋類，奶類，豆制品，乳制品，堅(jiān)果，蔬菜，海帶，大骨湯等，在進(jìn)食的時(shí)候不要一次性吃的太多，要少食多餐，也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下通過(guò)口服藥物進(jìn)行補(bǔ)充，平時(shí)要經(jīng)常帶寶寶去戶外曬太陽(yáng)。

舉措建議

過(guò)量補(bǔ)鈣有可能會(huì)導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)消化不良的現(xiàn)象，一定要引起家長(zhǎng)的重視，最好帶寶寶去醫(yī)院做檢查，在發(fā)現(xiàn)缺鈣時(shí)要及時(shí)補(bǔ)充。平時(shí)要引導(dǎo)寶寶養(yǎng)成良好的進(jìn)食習(xí)慣，飲食要清淡并且富有營(yíng)養(yǎng)，避免暴飲暴食，養(yǎng)成規(guī)律的進(jìn)餐習(xí)慣，最好定時(shí)定量，避免出現(xiàn)消化不良。