月經(jīng)流黑色的血是由很多原因引起的，比如經(jīng)期吃藥或者是壓力過大，心情郁悶，內(nèi)分泌失調(diào)，婦科炎癥等，都可能會(huì)導(dǎo)致經(jīng)血發(fā)黑的，其次氣血兩虛或者是受涼，也可能會(huì)導(dǎo)致經(jīng)血發(fā)黑，需要到醫(yī)院做檢查和治療。

舉措建議

平時(shí)需要保持良好的生活習(xí)慣，飲食和睡眠都要有一定的規(guī)律，盡量不要吃些生冷刺激的食物，還要保持充足的睡眠，不要經(jīng)常熬夜，也不要過度勞累，天氣轉(zhuǎn)涼的時(shí)候也需要注意保暖，適量的多穿一些衣服。