外陰起了一個疙瘩，首先需要了解是什么原因?qū)е碌?，然后再進行針對性的治療，很有可能是毛囊炎的原因，與日常的不注意衛(wèi)生或者是自身免疫力低下，還有血糖高等都有一定的關(guān)系，需要到正規(guī)的醫(yī)院做檢查和治療。

舉措建議

平時要約成良好的生活習慣，飲食和睡眠都要有一定的規(guī)律，不要暴飲暴食，也不要吃一些生冷刺激油膩的食物，還要注意局部的衛(wèi)生，每天晚上都要用清水進行清洗，多加鍛煉身體，提高自身的免疫力。