流產后可以喝排骨湯，魚湯等湯汁，這些湯汁有助于自己的身體恢復，而且不會導致出現不消化的情況，對于自己在產后恢復是十分有利的，同時還要吃一些新鮮的蔬菜和水果，不要吃一些辛辣的食物。

舉措建議

在流產之后不要進行同房，一定要注意養(yǎng)成健康的生活習慣，不要過度的焦慮，在飲食上要注意以清淡易消化的飲食為主，不要吃一些不易消化的食物，還要注意保持健康的飲食習慣，不要暴飲暴食。