喉嚨痛多發(fā)于一年中的寒冷季節(jié)，感冒、扁桃體炎、鼻竇炎、百日咳、咽喉炎以及病毒感染甚至心肌梗死均可引起咽喉痛。

如果是因為上火引起的喉嚨痛，可以多飲水，清淡飲食，多食用新鮮蔬菜和水果，如梨子和火龍果等清喉潤肺的水果，不要吃辛辣刺激的食物。

舉措建議

1.平常要多飲水，飲食要清淡，可適當(dāng)食用清喉潤肺的水果，如梨子和火龍果等。

2.注意休息，保持充足的睡眠，不要熬夜。

3.若喉嚨痛持續(xù)不緩解，可到正規(guī)醫(yī)院就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行適當(dāng)?shù)乃幬镏委煟苊鉃E用抗生素。