正常女性的月經(jīng)期一般是三到七天，只要在月經(jīng)完全干凈之后就可以同房了。

在同房的時(shí)候要做好個(gè)人衛(wèi)生工作，避免進(jìn)行不潔的性生活，如果沒(méi)有要孩子的打算，還應(yīng)該做好避孕措施，防止意外懷孕的出現(xiàn)。

舉措建議

建議在月經(jīng)期間盡量不要吃一些生冷刺激性食物，多吃一些溫?zé)崾澄?，多休息，避免一些劇烈的運(yùn)動(dòng)，同時(shí)，還要做好私處的衛(wèi)生工作，穿寬松透氣的內(nèi)褲，經(jīng)常更換衛(wèi)生巾，做好腹部的保暖措施，避免經(jīng)期同房。