剖腹產(chǎn)后飲食注意事項(xiàng)
2020-03-05
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剖腹產(chǎn)后飲食需要注意的還是挺多的,因?yàn)槠矢巩a(chǎn)對(duì)產(chǎn)婦的身體傷害是非常大,所以在剛進(jìn)行剖腹產(chǎn)之后不宜大補(bǔ),可以適當(dāng)喝一些比較清淡小米粥之類(lèi)的食物。剖腹產(chǎn)手術(shù)后48小時(shí)以內(nèi)要以清淡飲食為主,術(shù)后48小時(shí)后可適當(dāng)增加種類(lèi)和量。
舉措建議
多吃含蛋白質(zhì)比較多的食物,比如雞肉、瘦肉等。同時(shí)豆類(lèi)制品也可以適當(dāng)吃一些,但是不要吃太多。主食一定要多樣化,粗糧和細(xì)糧都要吃。比如說(shuō)小米、玉米和面粉等都可以適當(dāng)吃一些。同時(shí)要多吃一些新鮮的蔬菜和水果,這樣既能夠補(bǔ)充足量的膳食纖維素,還可以有效預(yù)防出現(xiàn)便秘的情況。