夏天坐月子，如果是順產(chǎn)體力恢復(fù)以后，一般當(dāng)天就可以進(jìn)行洗頭，在洗頭的時(shí)候，要多注意水溫的情況，可以用溫水進(jìn)行清洗，再洗過以后要及時(shí)的用毛巾擦干頭上的水分，也可以使用熱吹風(fēng)吹干頭發(fā)。

舉措建議

在坐月子期間飲食對于產(chǎn)婦也是非常重要的，可以吃一些新鮮的蔬菜類，粥類，肉類等都是不錯(cuò)的，在吃東西的時(shí)候要有一個(gè)好的習(xí)慣，可以通過少吃多餐的方式，以免對腸胃造成影響，也要注意休息，避免過度勞累。