乳房?jī)?nèi)有硬塊一般是不正常的，這種情況考慮是由于乳腺增生導(dǎo)致的，和平時(shí)自己的脾氣，壓力以及飲食不當(dāng)都是有一定的關(guān)系的，這個(gè)時(shí)候最好是到醫(yī)院進(jìn)行局部彩超檢查來(lái)判斷一下具體的病因。

舉措建議

乳房有硬塊需要及時(shí)檢查，如果是乳腺增生引起的需要配合醫(yī)生來(lái)積極治療，同時(shí)要調(diào)理自己的心態(tài)，不要有消極的情緒，要注意多休息，多運(yùn)動(dòng)，保持清淡的飲食，避免食用一些過(guò)于辛辣的食物，這樣是不利于病情的恢復(fù)的。