假性宮縮出現(xiàn)比較頻繁，距離生產(chǎn)的時(shí)間是因人而異的。有些人可能會(huì)在一周到兩周左右就會(huì)生產(chǎn)，但是有些人到生產(chǎn)的時(shí)間可能會(huì)比較長。在出現(xiàn)頻繁宮縮的時(shí)候，需要到醫(yī)院來檢查，看一下有沒有其他的異常情況。

舉措建議

并且要隨時(shí)監(jiān)測(cè)胎動(dòng)，發(fā)現(xiàn)胎動(dòng)過快或者過慢都屬于異常的表現(xiàn)，也要及時(shí)到醫(yī)院就診處理。這期間需要好好的休息，保證足夠的睡眠時(shí)間，也要保持良好的心理狀態(tài)，不要過于緊張。在飲食上多吃些豆類，魚類，瘦肉，奶類等等豐富的食物。