女人腎虛可能會出現(xiàn)全身沒力氣，容易出汗，疲憊，容易暴躁，記憶力減退，四肢發(fā)冷，沒有食欲，睡眠質(zhì)量下降，例假變少等，嚴(yán)重的還有可能會影響到正常的生活和工作，是需要進(jìn)行治療的，可在中醫(yī)的指導(dǎo)下通過中藥湯劑進(jìn)行治療。

舉措建議

在治療期間飲食要清淡，營養(yǎng)豐富，容易消化，也可以適當(dāng)?shù)某砸恍┚S生素和蛋白質(zhì)含量高的蔬菜和水果，避免過度勞累，要注意勞逸結(jié)合，不要做劇烈的運動，要適量的活動，多注意休息，多喝水，充足睡眠。