益生菌一般不會(huì)出現(xiàn)拉肚子的情況，如果長期吃益生菌的話，很有可能引起腸道菌群失調(diào)，出現(xiàn)拉肚子的情況。

益生菌的主要作用就是調(diào)理腸道菌群、促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，有調(diào)節(jié)腸胃功能的功效，可以在醫(yī)生建議下進(jìn)行服用。

舉措建議

在日常生活當(dāng)中，如果身體出現(xiàn)不適癥狀可以及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行就診治療，不要私自用藥，以免耽誤病情，造成不必要的傷害。便秘患者在平時(shí)的飲食上，可以吃一些有助于排便的食物，比如香蕉、紅薯以及芹菜等食物。