小腿骨酸痛有可能是身體過度勞累引起的，有可能是著涼，靜脈曲張等原因引起的，癥狀比較輕微的，可通過按摩，熱敷等方法進(jìn)行緩解，癥狀比較嚴(yán)重的就要去醫(yī)院做檢查和治療。平時(shí)要避免過度勞累，加強(qiáng)保暖，不要長(zhǎng)時(shí)間的站立。

舉措建議

在日常生活中要根據(jù)身體的狀況干一些力所能及的勞動(dòng)，避免過度勞累，要注意多休息，加強(qiáng)營養(yǎng)，適量活動(dòng)，在身體狀況良好的情況下要經(jīng)常洗澡，并加強(qiáng)腿部保暖，在長(zhǎng)時(shí)間坐，立時(shí)，要經(jīng)常更換姿勢(shì)，活動(dòng)雙腿和雙足。