擠出的母乳可在冰箱冷藏或者冷凍室內(nèi)保存，母乳儲(chǔ)存遵循"三、三、三"原則，即室溫可放置三小時(shí)，冷藏可保存三天，冷凍可保存三個(gè)月。

室溫和冷凍保存的母乳可使用溫奶器或者溫水回溫，冷凍的母乳要放在冷藏室內(nèi)自然解凍，之后使用溫奶器回溫。

舉措建議

母乳中營養(yǎng)元素和活性物質(zhì)較多容易變質(zhì)，反復(fù)加熱會(huì)使其中的營養(yǎng)物質(zhì)流失，因此母乳不可反復(fù)加熱，加熱一次沒有食用完要丟棄。

儲(chǔ)奶袋不宜反復(fù)使用，防止出現(xiàn)密封不良、破損等問題，影響儲(chǔ)存母乳的質(zhì)量。