成人如果發(fā)燒39度，首先可以及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行就診，在醫(yī)生的建議下選擇退燒藥物進(jìn)行治療，在這期間也可以使用物理降溫的方法進(jìn)行退燒，比如可以多喝一些溫開(kāi)水，同時(shí)也可以使用溫?zé)岬拿聿潦蒙眢w幫助退燒。

舉措建議

在治療期間要多注意休息，盡量保證充足的睡眠時(shí)間，要避免出現(xiàn)過(guò)度熬夜的情況，在這期間飲食方面要選擇清淡容易消化的食物為主，盡量避免吃辛辣刺激性的食物，同時(shí)也要經(jīng)常開(kāi)窗戶，幫助室內(nèi)的空氣保持流通。