女性一到晚上就感覺手腳很熱很難受，這是典型的陰虛而導致的內(nèi)熱。

晚上手腳發(fā)熱，并且很難受，可以通過結合中醫(yī)等方法來治療，平時多吃新鮮的瓜果蔬菜，可以多吃一些滋陰補虛腎虛的食物，比如說枸杞子，女貞子等。

舉措建議

出現(xiàn)晚上手腳發(fā)熱，如果說持續(xù)時間比較長，建議到當?shù)氐闹嗅t(yī)院，結合中醫(yī)生的囑咐來進行調(diào)理。

平時要注意休息，少吃辛辣油膩的食物，以清淡為主，補充蛋白質(zhì)及維生素，也可以適當?shù)脑黾舆\動來提高免疫力。