發(fā)燒是一個經(jīng)常出現(xiàn)的病狀，但引起發(fā)燒的原因有很多，如果出現(xiàn)類似的情況，最好就是去查清楚病因，再根據(jù)病因的情況做相應的治療。

一般晚上出現(xiàn)發(fā)燒的情況可能是身體有某些隱藏的炎癥，體溫就上升，這個時候可以先采取一些物理降溫的措施，但要及時檢查。

舉措建議

1.發(fā)燒一般都是由炎癥引起的，盡量要引起重視，及時去醫(yī)院檢查并查明病因，并根據(jù)檢查報告醫(yī)生的建議配合治療。

2.平時要多注意身體，注意炎癥存在的可能性。

3.注意飲食上的習慣，盡量以清淡為主，少吃辛辣的食品。

4.多參加一下戶外的有氧運動，提高身體素質(zhì)，提高水分的攝入。