乳腺管不通漲奶可以用吸奶器吸奶，也可以選擇專業(yè)的通奶師進(jìn)行乳腺管的疏通，在飲食方面吃湯水類(lèi)的食物，例如排骨湯、大骨頭湯、老母雞湯、木瓜燉豬蹄等，促進(jìn)乳汁分泌，有利于乳腺管的暢通。

舉措建議

如果不能改善，可以咨詢醫(yī)生，在醫(yī)生的指導(dǎo)下結(jié)合相關(guān)的藥物進(jìn)行調(diào)理，在這期間保持心情舒暢，選擇哺乳期專用的哺乳內(nèi)衣，可以用溫開(kāi)水清洗乳房乳頭，并勤洗勤換內(nèi)衣，換洗的內(nèi)衣需要在陽(yáng)光下曬干，同時(shí)室內(nèi)定時(shí)的開(kāi)窗通風(fēng)。