小腹部墜痛，有褐色分泌物應(yīng)該是來例假了，一般不需要做特殊處理的。這期間需要保持樂觀的心理狀態(tài)，避免壓力過大。

在生產(chǎn)完寶寶之后，來例假的時(shí)間是因人而異的，有些人在滿月的時(shí)候就會(huì)來例假，但是有些人在哺乳期間就不會(huì)來例假。

舉措建議

同時(shí)需要好好的休息，保證足夠的睡眠時(shí)間，飲食上需要增加營養(yǎng)，吃一些清淡有營養(yǎng)好消化的食品，但是避免一次性進(jìn)食過多，防止造成消化不良的現(xiàn)象。那也要注意保暖，多觀察氣候的變化，及時(shí)的增減衣物，防止經(jīng)期著涼感冒。