在生產(chǎn)完寶寶之后，小腹部墜痛有褐色的分泌物，很有可能會(huì)是來月經(jīng)的現(xiàn)象。

在來月經(jīng)的時(shí)候，有可能會(huì)伴隨著小腹部疼痛，腰酸小腹部墜脹等等感覺，主要是因?yàn)樽訉m內(nèi)膜前列腺素含量增高的原因造成的。

舉措建議

必要時(shí)候可以到醫(yī)院來檢查。如果確定屬于來例假，需要改善不良的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，生活當(dāng)中勞逸結(jié)合，早睡早起不要熬夜，也要保持心情愉悅，并且壓力過大，多注意保暖，避免著涼。來例假期間可以做一些輕微的運(yùn)動(dòng)鍛煉，比如散步、練習(xí)瑜伽等等。