艾草入肝脾經，肝臟和脾中儲存著大量的血液，所以可以起到的溫經效果，從而起到治療痛經的效果。

原因分析

隔姜灸是沒有副作用的，艾是純陽之物，以之灸火，能透諸經而除百病，艾可以幫助體內排出濕氣和寒氣，從而起到暖子宮的作用，達到減輕痛經的效果；以之灸火，能透諸經而除百病。

舉措建議

針對您的情況，建議使用隔姜灸的方法，改善體內寒氣過重的現象。

注意事項

在施灸過程應謹慎小心，避免燒傷皮膚。