乳房有硬塊可能是由于乳腺增生、乳腺纖維腺病等原因。這些原因都會(huì)引起乳房一側(cè)或兩側(cè)出現(xiàn)腫塊，有時(shí)還會(huì)出現(xiàn)一側(cè)乳房有多個(gè)腫塊。出現(xiàn)腫塊需要引起重視，不要放任不管，要盡快去醫(yī)院檢查醫(yī)治。

舉措建議

乳房有硬塊，很多是和女性自身的情緒、雌激素等有關(guān)。出現(xiàn)硬塊后要放松心情，保持自己身心舒暢，不要太憂愁，不要悲傷。避免把負(fù)面情緒和難過的心情壓抑在心里，可以去戶外做運(yùn)動(dòng)，發(fā)泄出來，比如打羽毛球。