懷孕期間是可以吃紅心火龍果的，因為火龍果的營養(yǎng)很豐富，還能夠幫助腸蠕動，起到通便的作用，同時在孕期吃火龍果還可以有效的預(yù)防便秘，懷孕期間飲食方面也要注意營養(yǎng)均衡，盡量可以做到葷素搭配的好習慣。

舉措建議

在懷孕期間盡量避免出現(xiàn)挑食或者是偏食的現(xiàn)象，要給身體補充足夠的營養(yǎng)，同時也要多注意休息，保證充足的睡眠時間，在飲食方面盡量避免吃辛辣刺激性的食物，可以多吃新鮮的水果和蔬菜。