孕30周臍帶繞頸一周，需要定期的到醫(yī)院做好檢查，隨時關(guān)注胎兒的變化，如果臍帶在胎兒的脖子上太緊或者胎兒被壓在臍帶上，很有可能會發(fā)生缺氧等現(xiàn)象，也有可能會出現(xiàn)胎兒運動異常的癥狀。需要遵醫(yī)囑采取對癥方法來處理。

舉措建議

這期間需要好好的休息，避免做劇烈的運動鍛煉，也要避免長時間的勞累過度。在懷孕后期需要增加營養(yǎng)，比如豆類，魚類，奶類，瘦肉，青菜水果等等豐富的食品，因為在后期，胎兒生長非常的快速，如果營養(yǎng)達(dá)不到，很有可能會影響到胎兒的健康。