在來月經(jīng)的時(shí)候，一般不建議喝羅漢果茶的，因?yàn)榱_漢果是涼性的，如果喝的太多，很有可能會(huì)引起痛經(jīng)的，建議在月經(jīng)期間多喝一些溫開水，多注意休息。

羅漢果茶能夠去肺火，也能夠起到潤(rùn)喉，生津止渴，潤(rùn)腸通便等作用，建議避開月經(jīng)期間喝。

舉措建議

平時(shí)應(yīng)該多吃一些營(yíng)養(yǎng)豐富并且清淡易消化的食物，但是在月經(jīng)期間一定不要吃生冷刺激油膩的東西，同時(shí)還要多注意保暖，可以適當(dāng)?shù)脑黾右路X的時(shí)候也需要蓋好被子，避免受涼，也要注意局部衛(wèi)生。