人流術(shù)后可以吃豆腐鯽魚湯，冬瓜排骨湯，老母雞湯，蔬菜類，粥類等都是不錯的選擇，在吃東西的時候要養(yǎng)成良好的習慣，可以通過少吃多餐的方式，避免出現(xiàn)暴飲暴食的情況，以免對腸胃造成影響。

舉措建議

做人流對女性的身體傷害是比較大的，除了在飲食方面可以多吃一些有利于身體健康的食物以外，也要多注意休息。如果暫時沒有要孩子的打算，可以提前的做好相關(guān)的準備工作，可以通過男性佩戴避孕套等方式。