在進行人流手術(shù)之后，建議吃一些有營養(yǎng)的食物，例如可以吃一些豬瘦肉，牛肉，羊肉，雞肉，魚肉等食物，另外也可以吃一些新鮮的蔬菜，保持合理的營養(yǎng)搭配，對于身體的恢復(fù)也能夠產(chǎn)生幫助，避免暴飲暴食。

舉措建議

對于平時沒有生育打算的女性，建議在進行性生活的時候采取避孕措施，可以通過男性佩戴避孕套等方法來進行避孕，因為不管是哪一種的人流方法，對女性的身體傷害都是比較大的。身體的恢復(fù)期間建議多休息，保持充足的睡眠。