哺乳期寶寶拉肚子，媽媽是可以適當少量的吃些蝦的，因為蝦里面也是很有豐富的蛋白質(zhì)，鈣等營養(yǎng)物質(zhì)，適當?shù)某詫ι眢w是有好處的，媽媽也可以吃些新鮮的水果類，蔬菜類，粥類等，對自身和寶寶都是有好處的。

舉措建議

在平時給寶寶喂奶的時候，要養(yǎng)成良好的習慣，可以提前的用干凈的溫毛巾擦拭雙手和乳頭以后，再讓寶寶吃奶，是能夠防止寶寶吃了不潔凈的乳頭后，身體出現(xiàn)不舒服，家人也可以多幫助產(chǎn)婦照顧寶寶。