喝酒喝多了難受怎么辦
2020-03-03
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喝酒喝多了以后是會(huì)讓身體出現(xiàn)很多不適的癥狀,比如惡心,嘔吐,頭暈,頭疼等,這個(gè)時(shí)候是可以多喝一些溫開(kāi)水或者是喂牛奶,然后多注意休息來(lái)緩解癥狀的,但如果身體癥狀比較嚴(yán)重,要去醫(yī)院做治療。
舉措建議
平時(shí)一定要多休息,保持充足的睡眠,還要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,不要暴飲暴食,也不要抽煙喝酒,多參加戶外運(yùn)動(dòng),提高自身的抵抗能力和免疫力,還要保持室內(nèi)的環(huán)境干凈衛(wèi)生,多開(kāi)窗戶進(jìn)行通風(fēng)換氣。