在孕晚期的時(shí)候出現(xiàn)拉黑色的大便，大多數(shù)情況都是由于吃的食物引起的，如果吃的食物中含有大量的鐵元素或者是動(dòng)物血制品，就很有可能會(huì)出現(xiàn)這種情況，一般通過調(diào)節(jié)飲食以后，都是可以恢復(fù)正常的。

舉措建議

平時(shí)需要注意自己的飲食習(xí)慣和睡眠習(xí)慣，需要有一定的規(guī)律，盡量不要暴飲暴食，也不要吃一些生冷刺激的食物，還要多休息，保持充足的睡眠，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)，提高自身的抵抗能力和免疫力。