血糖偏高可以吃全谷雜糧類的主食，也可以吃些新鮮的蔬菜，魚肉，蛋類，瘦肉類，豆制品等都是不錯的選擇，在吃東西的時候要養(yǎng)成良好的習(xí)慣，不但要細嚼慢咽，也要少吃多餐，避免出現(xiàn)暴飲暴食的情況。

舉措建議

在坐月子期間是要避免長時間的抱著寶寶喂奶，以免導(dǎo)致胳膊出現(xiàn)疼痛的情況，嚴重時甚至?xí)?dǎo)致月子病，也要根據(jù)天氣的情況合理的進行穿衣，防止身體出現(xiàn)受涼，如果室內(nèi)溫度比較高或者比較寒冷，可以使用空調(diào)。